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【15周年】心と身体を整える月礼拝
いつも頑張っている自分の身体に感謝しながら、年末年始に向けて
ザワついた心、疲れた身体を月礼拝で落ち着かせリセットしましょう。
呼吸と一緒にゆっくりと曲線的な横の動きで
体の横側、脚の付け根を丁寧にほぐします。
生理痛や便秘、更年期の症状を感じている方、ストレスで眠りが
浅い方などにもおすすめです！
- 開催店舗
- 西葛西店
- 開催日程
- 12/11 10:30〜11:30
12/4 12:00〜13:00 - 担当講師
- 内田里子
- 時間
- 60分
- 定員数
- 38人
- 強度
- 2
- 参加料金
・マンスリーメンバー(フリー)会員様 ⇒ そのまま受講可※
・自店マンスリーメンバー・ライト/4会員様 ⇒ そのまま受講可※
・他店マンスリーメンバー・ライト/4会員様 ⇒ そのまま受講可※≪12/1(日)～14(土)限定!!≫
・その他の会員様 ⇒ 1回券
※≪12/1(日)～14(土)限定!!≫デイタイム会員様が時間外にご受講の際は、追加料金無しでご受講いただけます。
※プレミアムワークショップ、特別料金プログラム（フローティングヨガ・ホイールヨガ・パーソナルヨガ等）は対象外となります。